Chodirning ichki qismini qanday sovutish kerak?

Yozgi lager - bu eng yaxshi mamlakat tajribasi. Bu tabiat qo'ynida yaqinlaringiz bilan vaqt o'tkazish uchun ajoyib imkoniyat. Ammo siz duch kelishingiz mumkin bo'lgan boshqa tomoni shundaki, chodirlar juda qiziydi. Bu issiqlik uxlashni yoki qulay dam olishni vazifa qilib qo'yadi. Yaxshiyamki, yozning jazirama kunlarida ham chodiringiz salqin va qulay bo'lishini ta'minlash uchun siz ishlatishingiz mumkin bo'lgan juda ko'p oddiy fokuslar va maslahatlar mavjud. Qabul qilishni foydali deb bilgan jozibali takliflar.

Chodirda salqin saqlash yo'llari - oddiy maslahatlar

Sovutish to'shagidan foydalaning: uxlash uchun sumkangiz ostiga sovutuvchi gilam yoki yostiq qo'yishingiz mumkin. Siz uxlayotganingizda ham ular tana haroratini pasaytirishi mumkin. Sovutish gilamchalarini ochiq do'konlarda yoki Internetda topish mumkin va ular sizni yanada qulayroq his qilish imkonini beradi.

Soya toping: Quyoshdan qochish uchun qo'lingizdan kelganini qiling. Quyoshda uzoq vaqt turish chodiringizni qisqa vaqt ichida quritishi mumkin. Buning o'rniga, soyada dam oling yoki atrofda hovuz, ko'l yoki daryo bo'lsa, suzing. Shuningdek, siz 2023-yil oktyabrigacha maʼlumotlar boʻyicha mashq qilasiz.

Yengil kiyim kiying: Chodiringizda bo'lganingizda, engil va keng kiyimlarni kiyishingiz kerak. Bunday mato tana haroratini past darajada ushlab turish uchun foydalidir va sizni bo'shashtiradi. Og'ir yoki qora kiyimlardan saqlaning, chunki ular issiqlikni yutadi va sizni issiqroq qiladi.

Issiq chodirda omon qolish bo'yicha maslahatlar:

Soya bering: Chodiringizni sovutishning oddiy usullaridan biri uning ustiga brezent yoki engil choyshabni o'rashdir. Bu qo'shimcha soyani ta'minlaydi va shuningdek, quyosh nurlarining bir qismini yo'qotadi. Bu sizning chodiringizdagi haroratni sezilarli darajada pasaytiradi va shu bilan ichkarida dam olishni qulayroq qiladi.

Muz paketlarini saqlash: Yana bir ajoyib hiyla - bu sizning chodiringizga muz paketlarini yoki hatto muzlatilgan suv idishlarini joylashtirishdir. Ular atrofingizdagi havoni sovutish uchun ishlatilishi mumkin. Agar siz muz paketlarini sochiq bilan o'rab qo'ysangiz, ularni tez sovutish uchun teringizga qo'llash sizga ajoyib tuyulishi mumkin.

Sovuq dush qabul qiling: Agar siz daryo yoki ko'l yaqinida lager qurayotgan bo'lsangiz, tezda cho'miling. Bu tanangizni sovutish va tetiklashning ajoyib usuli. Agar suvga oson kirish imkoningiz bo'lmasa, ko'chma dush sumkasini olib yuring, bu orqali yuvib, salqinlash mumkin.

Qanday qilib chodirda qulay bo'lish kerak

Tozalik: Chodiringiz ichida tartibli va toza bo'lishi juda muhim. Havo oqimini engillashtirish va ichki sovuqni saqlash uchun chodirni tozalash mumkin. Chodirda narsalarni tartibli saqlang va ho'l yoki iflos kiyimlarni saqlamang, chunki bu ichki makonni to'ldirishga olib keladi.

Reflektiv tarpdan foydalaning: chodiringizni aks ettiruvchi tarp bilan to'ldirish yaxshidir. Ko'zgu tarplari quyosh nurlarini chodiringizdan uzoqlashtirishga xizmat qilishi mumkin, bu esa chodirning ichki qismini ancha sovuqroq saqlashi mumkin. Ushbu tarplarni lager do'konlarida yoki internetda sotib olish mumkin va ular issiq kunlarda yaxshi ishlaydi.

Uxlayotgan joyingizni ko'taring: iloji bo'lsa, karavot yoki havo matrasida uxlang. Bu sizni issiq zamindan ko'taradi, havo aylanishini yaxshilaydi va uxlash vaqtida sizni sovuqroq qiladi. Ammo yerdan uzoqda bo'lish sizning tungi qulaylik darajangiz uchun ulkan bo'lishi mumkin.