إن التخييم الصيفي هو تجربة رائعة عبر البلاد. إنها فرصة رائعة لقضاء بعض الوقت مع أحبائك في وسط الطبيعة. ولكن الجانب الآخر الذي قد تضطر إلى مواجهته هو أن الخيام تسخن كثيرًا. وتجعل هذه الحرارة النوم أو الاسترخاء بشكل مريح مهمة صعبة. لحسن الحظ، هناك الكثير من الحيل والنصائح البسيطة حقًا التي يمكنك استخدامها لضمان بقاء خيمتك باردة ومريحة، حتى في تلك الأيام الصيفية الحارة. اقتراحات مغرية تجدها مفيدة لتبنيها.
طرق للحفاظ على البرودة في خيمتك – نصائح بسيطة
استخدم حصيرة تبريد: قد ترغب في وضع حصيرة تبريد أو وسادة تبريد أسفل كيس النوم الخاص بك. يمكنها أيضًا خفض درجة حرارة جسمك أثناء النوم. يمكن العثور على حصائر التبريد في المتاجر الخارجية أو عبر الإنترنت، ويمكن أن تجعلك تشعر براحة أكبر.
ابحث عن الظل: حاول قدر الإمكان تجنب الشمس. فالتعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة قد يؤدي إلى جفاف خيمتك في وقت قصير. بدلاً من ذلك، استرح في الظل أو اسبح إذا كان هناك مسبح أو بحيرة أو نهر بالقرب منك. كما يمكنك التدرب على البيانات حتى أكتوبر 2023.
ارتدِ ملابس خفيفة الوزن: أثناء وجودك داخل خيمتك، يجب عليك ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة. مثل هذه الأقمشة مفيدة للحفاظ على درجة حرارة الجسم منخفضة وتجعلك تشعر بالاسترخاء. تجنب الملابس الثقيلة أو السوداء، لأنها تمتص الحرارة وتبقيك دافئًا.
نصائح للبقاء على قيد الحياة في الخيام الساخنة:
توفير الظل: إحدى الطرق البسيطة لتبريد خيمتك هي تغطية خيمتك بقماش مشمع أو قطعة قماش خفيفة الوزن. وهذا يوفر ظلاً إضافيًا ويحول أيضًا بعض أشعة الشمس. وهذا من شأنه أن يخفض درجة الحرارة في خيمتك بشكل كبير، مما يجعلها أكثر راحة للاسترخاء بداخلها.
تخزين أكياس الثلج: من الحيل الرائعة الأخرى وضع أكياس الثلج أو حتى زجاجات المياه المجمدة داخل خيمتك. يمكن استخدامها لتبريد الهواء من حولك. إذا قمت بلف أكياس الثلج في منشفة، فقد تجد أيضًا أنه من الرائع استخدامها على بشرتك لتبريدها بسرعة.
خذ حمامًا باردًا: إذا كنت تخيم بالقرب من مجرى مائي أو بحيرة، فاستحم سريعًا. هذه طريقة ممتازة لتبريد جسمك وانتعاشه. إذا لم يكن لديك وصول سهل إلى الماء، فاحمل حقيبة استحمام محمولة، حتى تتمكن من الاستحمام وتبريد جسمك.
كيفية البقاء دافئًا داخل خيمتك
النظافة: من الضروري للغاية أن يكون داخل الخيمة مرتبًا ونظيفًا. يمكن تنظيف الخيمة لتسهيل تدفق الهواء والحفاظ على برودة الداخل. احرص على الحفاظ على الأشياء مرتبة وتجنب الاحتفاظ بالملابس المبللة أو المتسخة داخل الخيمة، لأن ذلك من شأنه أن يجعل الداخل خانقًا.
استخدم قماشًا عاكسًا: من الجيد أن تغطي خيمتك بقماش عاكس. يمكن أن تعمل الأقمشة العاكسة على صد أشعة الشمس بعيدًا عن خيمتك، مما يحافظ على برودة الجزء الداخلي من خيمتك. يمكن شراء هذه الأقمشة من متاجر التخييم أو عبر الإنترنت، وهي تعمل بشكل جيد في الأيام الحارة.
ارفع مستوى سطح نومك: كلما أمكن، نم في سرير أو مرتبة هوائية. فهذا يرفعك عن الأرض الساخنة، وهو أمر رائع لتحسين دوران الهواء وسيبقيك أكثر برودة أثناء نومك. ولكن الابتعاد عن الأرض قد يؤثر بشكل كبير على مستوى راحتك أثناء الليل.